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Kämpfe mit uns gegen deinen Schweinehund!

Trainingszeiten

 

 

Dienstag

Mai bis September: 19:00 Uhr

Oktober bis April: 18:30 Uhr
Strecke: ca. 10 bis 12 km


(Nordic-)Walking

18:30 Uhr (das ganze Jahr)

ca. 1 bis 1,5 Stunden

Donnerstag

Mai bis September: 19:00 Uhr

Oktober bis April: 18:30 Uhr

Strecke: ca. 10 bis 12 km


 

(Nordic-)Walking

Mai bis September: 18:30 Uhr

Oktober bis April: 15:00 Uhr

ca. 1 bis 1,5 Stunden

Wochenende

(nach Vereinbarung)
   

Streckenlängen und Tempo variieren je nach Trainingsperiode

Treffpunkt

Startpunkt unserer Läufe ist der Parkplatz der IKK Neumarkt.

St.-Florian-Straße 1

Hinweis zur Walkinggruppe: 
Die Walkinggruppe startet in der Regel auch bei der IKK. Manchmal kann der Startpunkt aber auch wechseln
(Abstimmung via WhatsApp) – vor dem ersten Mal einfach via Kontaktformular oder E-Mail melden.

Trainingsgruppen

Momentan teilen wir uns nur in Walkinggruppe(n) und einer Laufgruppe auf.

Sollte es wieder mehr unterschiedliche Laufleistungen geben, werden wir auch die Laufgruppe wieder je nach Tempo aufteilen. 

Trainingsplan

Zu bestimmten Laufveranstaltungen trainieren wir gezielt nach einem Trainingsplan. Hier ein Beispiel aus dem letzten Jahr:

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