Trainingszeiten

Dienstag

19 Uhr

ca. 10 bis 12 km

Donnerstag

19 Uhr

ca. 10 bis 12 km

Samstag/Sonntag

nach Absprache

ca. 10 bis 20 km

   

Streckenlängen und Tempo variieren je nach Trainingsperiode

Treffpunkt

Startpunkt unserer Läufe ist der Parkplatz der IKK Neumarkt.

St.-Florian-Straße 1

 

Das spezielle Training auf der Bahn findet​ gleich nebenan auf dem Sportgelände des Gymnasium statt.

Trainingsgruppen

Ob Jung oder Alt, ob Anfänger oder ambitionierter Marathonläufer, bei uns findet jeder die passende Trainingsgruppe.

Meist teilen wir uns in zwei bis drei Gruppen auf:

Bahntraining

Die Streckenlänge immer unter Kontrolle

Basic

Moderates Tempo 

Performance

Moderates Tempo mit Intervalleinheiten – je nach Trainingsplan

Trainingsplan

Zu bestimmten Laufveranstaltungen wie zum Beispiel dem Neumarkter Stadtlauf trainieren wir gezielt nach einem Trainingsplan.

Beliebte Trainingsstrecken als GPS zum Download –
in Kürze zum Download verfügbar

Heinrichsbürg

Loderbach

Lähr

Berngau

funrunners neumarkt 
  Der Lauftreff in Neumarkt i. d. OPf.
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