Kämpfe mit uns gegen deinen Schweinehund!

Dienstag

19 Uhr

ca. 10 bis 12 km

Donnerstag

19 Uhr

ca. 10 bis 12 km

Samstag/Sonntag

nach Absprache

ca. 10 bis 20 km

Streckenlängen und Tempo variieren je nach Trainingsperiode

Startpunkt unserer Läufe ist der Parkplatz der IKK Neumarkt.

St.-Florian-Straße 1

Das spezielle Training auf der Bahn findet gleich nebenan auf dem Sportgelände des Gymnasium statt.

Ob Jung oder Alt, ob Anfänger oder ambitionierter Marathonläufer, bei uns findet jeder die passende Trainingsgruppe.

Meist teilen wir uns in zwei bis drei Gruppen auf:

Bahntraining

Die Streckenlänge immer unter Kontrolle

Basic

Moderates Tempo

Performance

Moderates Tempo mit Intervalleinheiten – je nach Trainingsplan

Zu bestimmten Laufveranstaltungen wie zum Beispiel dem Neumarkter Stadtlauf trainieren wir gezielt nach einem Trainingsplan.

Lähr